一个老和尚和一个小和尚一起外出云游，走到一河边，没有桥，只能蹚过去。河边一个美貌女子恰巧也要过河，请求老和尚帮助。老和尚没说什么，就顺便把女子背过河。过了河，与女子分别后，两和尚继续赶路。过了很久，小和尚终于忍不住了，问老和尚：“师傅，佛祖说出家人不近女色，您怎么背女人过河?”老和尚笑了笑说：“我早就放下了，你还一直背着吗?”
或许，老和尚该抱就抱、该放就放的坦然，正是我们所需要的。 = www.manfen6.com
在印度，人们常用一种特制的小盒子捕捉猴子。在特制的盒子里放着美味的坚果，盒子上开一个小口，刚好能插进猴子的前爪，但只要猴子抓住坚果不放，其爪子就抽不出来。这样，它要么放下果子，继续自己的自由，要么就抓紧果子，等着被捕捉。绝大部分的猴子是抓住果子不放，以致被猎人轻而易举地捉住。
猴子的悲剧就在于它不懂得放弃，人也常常陷人此种境地，于是，把好东西放到盒子里的人就能控制住到盒子里拿东西的人。不过只要我们愿意放弃好处，就不会被他人所控制。