上个学期，在学习的课文中我最喜欢的是《我的战友邱少云》。它主要叙述了在一次战斗中，邱少云为了部队的安全和战斗的胜利，忍受着烈火烧身，最后壮烈牺牲的事迹。赞扬了邱少云钢铁般的意志和惊人的毅力。学了这篇课文，我不禁想到了自己。在生活中，我正需要这种精神。
三年级时，体育的爬竿项目对我来说是个大难关。我连半杆都爬不了。如果达不到标准，可就评不上“三好学生”了。于是，我横下心来，无论如何也要攻下这个“堡垒”！那时，我的朋友王邀鹤爬竿不错。我请求她侮天卜午放学后教我爬竿。从那天起，侮天下午都有两个女孩在操场练习。 = www.manfen6.com
开始练习的几天，我很不习惯，觉得累得慌。有一次，我记得十分清楚。我刚爬了半竿，由于手上出汗太多，抓不住竿子，便滑了下来。我一急，用脚紧紧夹住竿子，总算没掉下去。可脚腕却被磨破了一大块，殷红的血一滴一滴地流了下来。我全身又酸又痛，多么想下来休息呀！不，我不能屈服。连小小的爬竿我都征服不了，怎么干大事呢？意志与毅力是可以征服一切困难的。我决不泄气，只要有信心，就一定会成功的！我咬紧牙关，忍痛爬了上去。那份自豪和喜悦的心情是没有什么能比得上的。就这样，我坚持不懈地练习，从原来的半竿也爬不上，逐渐可以爬一竿、两竿、三竿、四竿，几乎和王邀鹤一样了，终于顺利通过了考试。
学习了《我的战友邱少云》这一课，我深深地体会到：毅力是一个人成功的基木要素。邱少云之所以可以忍受烈火烧身的痛苦。是因为顽强的毅力在支持他，鼓舞他。我的毅力和他的比起来，还相差甚远。所以，我要以他为榜样，用顽强的毅力去战胜一切困难。