体育赛场上互为搭档的双打选手，比赛前要提高精神上的默契。虽然有些运动员的个人技术和实力不那么超群，但是在双打比赛时却可能是一对强劲的搭档。为什么会有这种情况呢?说来很简单，只要两人的步调一致，而且耿契超群，精神集中力很高，就可以达到这种境界。 = www.manfen6.com
像这样的双打搭档，在球局间默契都会非常好。往往在上一个球局就已确认下一球局的布置。但是，对于步调不能一致、默契不足的搭档，尽管双方都有不错的技术，仍会出现不好的状况，到底是为什么呢?
从精神层面来说，因为两人之间没有提高精神默契的关系。因此尽管彼此有预先约好战略要领，但是精神上没有同步的默契，有时动作就难免不能衔接了。
那么，如何才能提高精神上的默契呢?
答案很简单，两人都要有积极的意志，把十足的注意力倾注于比赛上了。因为积极的意志会在瞬息之间使身体的状态发生变化，从而大量释放出使运动能力活泼起来的物质，改变身体内荷尔蒙的平衡。而消极的意志即使是想起不良结果的场合，荷尔蒙的平衡也会产生变化，而大量释放出对身体的活动能力不良的副肾素或肾上腺素。从生理上来看，积极意志也非常重要。